コーチングを習ってできるようになりたいこと

こんにちは☺

連休明け、変な天気ですね。。

昨日から強風続きで、何度子乗せ自転車が倒れたか😅

さて、いよいよ今週の金曜日からコーチングプレイスでのコーチング講座が始まります。

私がコーチングを通してできるようになりたいこと、それは

自分で自分を納得させてあげられることです。

ストレングスファインダーの知識だけじゃ自己満足に終わるかも？

待ってたよー！！笑

自己理解プログラムを終えてから、自分の中のビジョンとやりたいことが言語化されてから約3か月。

ここまでも試行錯誤をしながらゆっくりゆっくり歩みを止めずに来れたからこそ、このブログもなんとか形ができてきたかなぁと思います。

ストレングスファインダー大好き人間の私。

日々の生活の中で

あああ今共感性と調和性が暴走して身動きが取れないいい！！

とか

適応性と収集心が暴走して買い物かごがいっぱいに！！

とか暇さえあれば自分の行動をストレングスファインダーで言語化することが習慣になってしまいました。変態だな笑

これもまずは自分を助けてあげる為なんですけどね。

でも思ったんですけど、これストレングスファインダー大好き人間同士の会話だったら永遠と話してられる自信あるんですけど、全然知らない人にとったら

ひと

何語しゃべってるんこの人。。。

って感じですよね。

私はストレングスファインダーを使って色んなモヤモヤを抱えている人とか、自信を無くしている人に対して、本人が「よし！」と前を向けるようなお手伝いをしたいんですけど、まだまだこのツールを知らない人って沢山いますよね。

そんな人に対して

私は学習欲と収集心がTOPだからその暴走を止めるには戦略性と目標志向とかを使ってうまくｓｄｆｇｈｊｋｌ；：・・

とか言われても

ひと

何この人こわ！！！

で終了ですよ。

人からの言葉じゃ簡単には納得できない。

そもそも相手に自発的に気づきを手伝ってあげるには、どういう問い掛けの仕方をしたほうがいいのうか？とか、どんな「型」があるのか？

っていうのをまず学ばないと、ただの自己満で終わっちゃうなーと思ったんですよね。

だから、まず私に必要なのは、コーチングを学ぶことだ！

と判断し、今に至ります。

今の私がコーチングを習うことでできるようになりたいこと

自分で自分を納得させてあげられること

まずは迷わずこれ1択。

子供とか旦那とか、笑顔で日々の生活に納得感を持って過ごして欲しいとか、

仕事においては「会社としてこういう風になったらいいのに」とか色々あるんですけど、

自分の価値観の土台にある安心感が満たされないことには何も始まらないんですよ。

よく言うじゃないですか、

「他人の前に自分を大切にしなきゃだめだよ」

って。

いや確かにそうなんですけど、昔は

「うるせぇーー！！！じゃぁやり方教えてくれよ(# ﾟДﾟ)」

って思ってました笑

そういう風に声をかけてくれた人は心配して言ってくれてるので、ありがたいことには間違いないんですが、

自分を大切にするやり方ってじゃぁ具体的にどうしたらいいの？？と。

ぐるぐるぐるぐる内省してしまって、自分の気持ちを全然言語化できないことにいつもイライラしている自分が嫌だなーと思っていました。はっきりいってまじでめんどくさい人ｗ

でもそれって人から教わることじゃなくて結局は答えって自分の中にあるんですよね。

だから人に当たるのは違うんです。

そのためには、自分にどういう問いかけをしてあげたらいいかな？

今までは自己理解プログラムでコーチの方が付いてくれていて絶妙な問いかけをしてくれていたおかげで、たくさんの気づきを得ることができていましたが、今は基本一人です。

自分でできるようになれたらもっと生きやすくなるはず！！

そう思います😊✨

自分が納得できていて、安心感が満たされていたらきっと笑顔になるだろうし、それが周りにも伝わるんじゃないかなー。

自分がどう変化していくのか、とても楽しみにしています♪

意気込み

念願の受講日が迫ってきて、ワクワクが止まりませんー！！

実は講座を受けるにあたって、当初受講日を土曜日の早朝6時～にしていたのですが、

なかなか他の受講者の希望者が現れなかったり、極めつけは長男のサッカーが始まることによって一時受講自体が厳しいかも。。。🥲といった状況でした。

家族時間に負担がかからない方法だと早朝か夜遅めの時間しかなく、夜遅めの時間がなかったので「だめかな。。。」と諦めかけていました。

コーチングプレイス代表の塙さんに直接ご相談したところ、夜遅い時間での受講枠をわざわざ作って下さいました🥺✨✨

相談してみるもんだ！！！と思ったと同時に、感謝しかありません✨✨

やっと願いが叶って受けられる講座、1回1回大事に、でもときにはゆるーく頑張りたいと思います！！

ゆう

ゆうです。３０代7歳3歳男の子を育てるフルタイムワーママ。出産して職場復帰したけど、生活が危ぶまれる程に給料が激減したことから夫婦揃って転職を決意。その4年後には世帯年収は以前の倍に。子供の人生の前に自分の人生！ストレングスファインダーでワーママの可能性を追求していきます。